如果心中起了妄念和執著，只會有沒完沒了的煩惱糾纏，心中不裝事，簡簡單單，才能從人生的種種矛盾中脫身而出，享受真正的安享自在。只有一張床，心靈也可以遨遊大千世界，從萬物中找到自己的佛性。
一個小沙彌對每日的靜思打坐生活產生了疑問，於是心想：“我整日打坐，是在逃避嗎？打坐，就是為了心無雜念，如果靠打坐才能達到這樣的效果的話，打坐和吸食鴉片有什麼兩樣呢？
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一個小沙彌對每日的靜思打坐生活產生了疑問，於是心想：“我整日打坐，是在逃避嗎？打坐，就是為了心無雜念，如果靠打坐才能達到這樣的效果的話，打坐和吸食鴉片有什麼兩樣呢？
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